终于是到了新的住处。
三姐高兴的迎接,帮着三人简单的收拾了一下。
男人之间就是很随意的,好在房子很大,三人都能选到很不错的房间。
赵得祝的东西不多,除了几件衣服之外,就是他晚上出摊儿的炒饭工具。
史尚飞就更少了。
唯一比较宝贝的,好像就是他那个造型精美的理发手提箱。
根据他自己说,这是他攒了整整一年的钱买的,很贵的。
反正陈洋赵得祝都不是很懂。
……
新的住处算是安顿好了。
卧室都在二楼。
陈洋在一楼,专门找的一个超大的房间,用作是自己自媒体直播的工作室。
无论是使用电脑,还是直播,又或是在里面锻炼身体,唱歌跳舞,都完全够用。
而且洋房都是独立的,隔音效果也还可以,足够陈洋在里面折腾了。
一切办理妥当。
几人便开始各自忙活。
其实也就是换了个新住处而已。
没什么大不了的。
这种事儿对于一个在外面打拼的人来说,搬家真的就是家常便饭了。
史尚飞和赵得祝,跟着三姐去了澡堂。
三姐澡堂有很多的空闲区域,他准备找一个地方,弄一个理发间出来。
这样依靠着三姐澡堂的客流量,说不定史尚飞还真的能有一些生意做。
陈洋则是马上回归正轨。
继续他日常要做的事情。
整理抖音后台,和剪辑一些素材短视频。
然后开始疯狂的锻炼身体,将大肚子减下去。
距离他公布这个魔鬼计划,差不多已经三周多过去了。
在差不多二十多天的时间里,陈洋真的没有闲着。
力量天赋增加后,他也是加大了训练量。
仰卧起坐,他每天要做五百个。
当然,这肯定不是极限。
毕竟不单是这一个项目。
在五百个仰卧起坐之后,他还要俯卧撑三百个,快速跳绳不间断一个小时。
等这些所有的基础有氧完事儿之后。
才开始做街舞的高难度动作。
比方说单手倒立两小时。
托马斯每天尝试增加一圈。
双手倒立身体垂直旋转二十次。
最后还有空翻!
空翻对于弹跳的高度并不是要求很大。
反而是腰腹力量更多。
所以,
陈洋在没利用天赋加点的情况下。
已经可以算作出所有的空翻动作了。
……
一个月是很快就过去的。
眼看着距离威舞天下比赛的日子越来越近。
陈洋也算是牟足了劲儿。
只要练不死,就往死里练。
反正有天赋的加成。
就像当初练习马拉松一样。
进步可以说是神速的。
而且他要减的肚子,也逐渐的开始出现了效果,
从最初像是怀孕六个月的孕妇。
到现在已经可以说是成功做了无痛人流,打了胎了!
变化那是相当的大。
而跟随着陈洋,一路看过来的抖音粉丝。
那可是真真切切的瞧见了变强
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