体诀，这玩意让苏炎很是费解，他以前只是在小说和电视里看过神仙修炼之类的事情，莫非现实生活中也有修炼者？
按照炼体诀上的记载，人的身体是十分奥秘的，而普通人的身体和大脑只开发了不到百分之一，在人体里暗藏着无限的潜能，当潜能激发时，便会爆发出意想不到的能量……
在危难关头，人可以徒手掀起数吨重的汽车，可以跑得过猎豹，这些都是潜能激发的原因！
而人体内暗藏的潜能，在炼体诀上也被称作身体极限，按照炼体诀的介绍，人体有十重身体极限，对应到修炼体系上讲，就是内劲一段到内劲九段，至于十重境对应的修炼体系，炼体诀上并没有详细讲解……
而身体极限的突破方法，炼体诀上记载的最为清楚！
综合的来说，就是要用尽各种办法来达到身体极限，然后突破身体极限，每次突破极限后，就相当于突破了内劲的九个不同阶段，而每个阶段的突破只会越来越难，突破后身体将会变得越来越强大……
将炼体诀仔细的研究了一遍，苏炎大脑还有些懵懵的感觉，这炼体诀记载了太多东西，而且文字都比较深奥，显然不是一时半会就能全部吸收的。
“第一重身体极限，也就是内劲一段，突破后身体的各方面能力达到常人两倍！”看着内劲一段的介绍，苏炎心里蠢蠢欲动。
正好到了放学时间，苏炎出现在校园的后操场上，他准备尝试着来突破身体的第一重极限，突破内劲一段！
“快看，苏炎来了！”
“苏炎最近风头大盛，走在校园的角角落落全是议论他的声音，这家伙从一个超级废柴，一跃变成了学校霸王，简直是不可思议。”
“你说话声音小点，据说他今天才在魔鬼一班当众让李明超道歉，连副校长李杰都给他三分面子，小心他听到你的话要找你麻烦……”
苏炎走到哪，哪里就是一片惊叫，他想要低调都不行。
面对这些议论声，苏炎也不在意，他已经站在了跑道上，然后一个加速冲了出去。
哗啦！
随便的一个举动，又引得操场四周一片喧哗。
“哇！好快啊，苏炎的速度竟然这么快！”
“上次就听说苏炎在体育课上跑过了李虎，速度快的不行，今天总算是见到了，这是真快啊……”
“一圈已经跑完了么？他怎么速度还在加快呢？”
苏炎正在按照炼体诀的办法炼体，试图突破身体的第一重极限，他炼体的方法就是跑步，这是一个很好用的办法。
苏炎喝过速度药水，药性已经全部吸收，他现在拥有常人两倍的速度，跑起步来就跟阵风一样飘过。
虽然已经放学，但后操场上的学生越聚越多，以往大家一放学就往网吧和小树林里跑，今个全都跑到操场上看苏炎跑步。
“哥！你在干嘛呢？”苏朵朵听到消息也赶过来，站在操场上冲苏炎大喊。
“跑步啊。”
“你放学跑什么步？是不是在这里耍酷泡妞呢？”苏朵朵嗓音很大，苏炎差点一个趔趄摔倒。
不光是苏朵朵怀疑苏炎在泡妞，整个高级中学的男生都怀疑苏炎在泡妞。
这个以往的超级废柴自从变聪明后，泡妞的手段都比其他人高明，这是想要用速度征服高级中学的女生么？这一招实在是太无耻了……
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